servikal lordoz azalması ne demek?

Servikal Lordoz Azalması (Düzleşme)

Servikal lordoz azalması, normalde boyun bölgesinde (servikal bölge) bulunan içbükey eğrinin (lordoz) azalması veya düzleşmesidir. Sağlıklı bir omurga, yandan bakıldığında "S" şeklinde hafif eğriliklere sahiptir. Bu eğrilikler, vücut ağırlığının dengeli bir şekilde dağılmasına ve darbelere karşı amortisör görevi görmesine yardımcı olur.

Servikal lordozun azalması, çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir:

• Duruş Bozuklukları: Uzun süre boyunca yanlış duruşta kalmak, özellikle de başın öne doğru eğik pozisyonda olması (örneğin, bilgisayar kullanımı, telefonla meşgul olmak), boyun kaslarının dengesini bozarak lordozu azaltabilir. (https://www.nedemek.page/kavramlar/duruş%20bozuklukları)
• Kas Zayıflığı: Boyun ve sırt kaslarının zayıflığı, omurgayı destekleme yeteneğini azaltarak lordozun azalmasına neden olabilir.
• Travma: Boyun bölgesine alınan darbeler, trafik kazaları veya düşmeler gibi travmatik olaylar, omurga yapısını etkileyerek lordozu değiştirebilir.
• Dejeneratif Değişiklikler: Yaşlanma ile birlikte omurlarda ve disklerde meydana gelen dejeneratif değişiklikler (örneğin, osteoartrit, dejeneratif disk hastalığı), lordozu etkileyebilir. (https://www.nedemek.page/kavramlar/dejeneratif%20disk%20hastalığı)
• Doğuştan Anomaliler: Nadir durumlarda, omurganın doğuştan gelen anomalileri servikal lordozun oluşmasını engelleyebilir veya azaltabilir.
• Cerrahi: Boyun bölgesine yapılan bazı cerrahi müdahaleler lordozun değişmesine sebep olabilir.

Belirtiler:

Servikal lordoz azalmasının belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Bazı kişilerde hiçbir belirti görülmeyebilirken, bazılarında ise şiddetli ağrı ve hareket kısıtlılığı yaşanabilir. Yaygın belirtiler şunlardır:

• Boyun ağrısı
• Boyun sertliği
• Omuz ağrısı
• Sırt ağrısı
• Baş ağrısı
• Kollarda ve ellerde uyuşma veya karıncalanma
• Baş dönmesi

Tanı:

Servikal lordoz azalmasının tanısı genellikle fiziksel muayene ve görüntüleme yöntemleri ile konulur. Fiziksel muayenede doktor, boyun hareket açıklığını değerlendirir, kaslardaki gerginliği kontrol eder ve sinir fonksiyonlarını test eder. Görüntüleme yöntemleri arasında röntgen, MR ve BT taraması yer alabilir. (https://www.nedemek.page/kavramlar/röntgen) (https://www.nedemek.page/kavramlar/mr) (https://www.nedemek.page/kavramlar/bt%20taraması)

Tedavi:

Servikal lordoz azalmasının tedavisi, altta yatan nedenlere ve belirtilerin şiddetine bağlı olarak değişir. Tedavi yöntemleri şunları içerebilir:

• Fizik Tedavi: Boyun kaslarını güçlendirmek, esnekliği artırmak ve duruşu düzeltmek için egzersizler. (https://www.nedemek.page/kavramlar/fizik%20tedavi)
• Ağrı Kesiciler: Ağrıyı hafifletmek için reçeteli veya reçetesiz ağrı kesiciler kullanılabilir.
• Kas Gevşeticiler: Kas spazmlarını azaltmak için kullanılabilir.
• Boyunluk: Boyun bölgesini desteklemek ve hareketi kısıtlamak için kullanılabilir.
• Cerrahi: Nadir durumlarda, konservatif tedaviler başarısız olursa cerrahi gerekebilir.
• Duruş Egzersizleri: Özellikle omuzları geriye çekme ve çeneyi içeri doğru itme egzersizleri, lordozu düzeltmeye yardımcı olabilir.

Önemli not: Bu bilgiler yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır ve bir doktorun tavsiyesinin yerine geçmez. Servikal lordoz azalması şüphesi varsa veya belirtileriniz varsa, bir doktora başvurmanız önemlidir.